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簡単節約アレンジ♪

みそ豚トースト

あの、味噌カツの味を、手軽に再現した、時短節約レシピです♪ カツではなく、豚肉を甘味噌で炒めてのせるだけ! 時短かつ、節約にもなるので忙しい方にはおすすめです!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    486kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    キャベツは、芯を薄切り、葉を千切りにする。

    TIPS

    小さいキャベツの場合は、2~3枚で量を調節しましょう!

  2. 2.

    天板にアルミホイルを敷き、食パン、とろけるチーズをのせてトースターで、 チーズがとけるまで3分程焼く。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で焼く。 肉の色が変わったら、☆を加えて全体にからめる。

  4. 4.

    2に、キャベツ、豚肉をのせて白いりごまをちらす。

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