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パパッとお手軽♪

ねぎとろ丼のごまだれ

ごまをたっぷりきかせていつもとは一味違う食べ方をご紹介♪ごまの風味で更に食欲UPすること間違いなし！

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調理時間約5分

カロリー

577kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

ごはんお茶碗2杯
ねぎとろ 300g
刻みのり適量
細ねぎ(刻み) 適量
卵黄 2個分
☆ごまだれ
酒大さじ1
砂糖小さじ1/2
しょうゆ大さじ1と1/2
おろしにんにく小さじ1/3
白いりごま大さじ1
ごま油小さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

1.

耐熱容器に酒を入れて、600Wのレンジで20秒加熱する。
2.

残りの☆を加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
3.

器にごはん、刻みのり、ねぎとろ、細ねぎ、卵黄をのせ、ごまだれをかける。

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