DELISH KITCHEN

レンジで簡単!

担々肉味噌うどん

4.8

(6件)
  • 調理時間

    15

  • カロリー

    619kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    57.1g

  • 脂質

    30.9g

  • たんぱく質

    25.4g

  • 糖質

    53.1g

  • 塩分

    4.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

忙しい時にぴったり!スピードごはんのご紹介!少し酢を垂らしてもさっぱりしておいしく召し上がれます♪

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ザーサイはみじん切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にうどんを入れてふんわりとラップをし、レンジで袋の表示時間通りに加熱する。器に入れ、しょうゆ、ごま油を加えて混ぜる。

  3. 3

    耐熱容器に☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで3分加熱して混ぜる(肉みそ)。

    ポイント

    加熱時間は目安としていただき、肉に火が通るまで様子をみながら加熱してください。

  4. 4

    2のうどんに肉みそをのせる。真ん中に卵黄をのせ、白いりごま、細ねぎをちらす。

レビュー

4.8

(6件)
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