DELISH KITCHEN

レンジで簡単!

マグカップおから蒸しパン

4.0

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    340kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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甘さ控えめの優しい味わいの蒸しパンレシピをご紹介♪おからを使うことでもちっとした食感になり、食べ応え抜群のおやつに!マグカップとレンジを使ってとっても手軽に作ることができます。

材料 【250cc耐熱マグカップ1個分】

手順

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ、砂糖を加えて混ぜる。サラダ油、豆乳を順に加えてその都度よく混ぜる。

  2. 2

    おからパウダー、ベーキングパウダーを加えてゴムベラで切るように混ぜ、マグカップに流し入れる。

  3. 3

    ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒〜2分加熱し、ラップをしたまま3分ほどおく。

    ポイント

    竹串をさしてみて生っぽい生地が付いてくる場合は、追加で加熱してください。

よくある質問

  • Q

    おからパウダーは生おからへ代用できますか?

    A

    代用は難しいと判断しております。詳細についてはこちらをご確認ください

レビュー

4.0

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)

※レビューはアプリから行えます
  • ぽぽ

    同じ材料を使って動画の通りに作ってるはずなんですが、流し込むようなトロトロになりません。 何が悪かったのでしょうか… 味は良かったので星4つ
  • sae

    生地を混ぜている段階でもったり感がなかったので、砂糖・おからパウダーを入れて調節するとふわふわに出来ました!また作りたいです

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