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マグカップで!

レンジで米粉蒸しパン

米粉を使ったもちもちした食感の蒸しパンです。やさしい甘さでお子さまにもおすすめ!朝食やおやつにぜひお試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    275kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 マグカップ2個分

  • 米粉1カップ
  • ベーキングパウダー小さじ2
  • 砂糖大さじ2
  • サラダ油大さじ1
  • 150cc
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルに米粉、ベーキングパウダー、砂糖を入れて混ぜ、サラダ油、水を加えて混ぜる。

    ポイント

    米粉1カップ=約90gです。

  2. 2.

    マグカップに1/2量ずつ流し入れて、ふんわりとラップをして600Wのレンジでそれぞれ3〜4分程加熱する。

    ポイント

    竹串をさして生地がついていなければ完成です。生地がついてきた場合は加熱時間を延長してください。

レビュー

(7件)

4.1
※レビューはアプリから行えます。
  • みあ
    いろんなレシピを試しましたが、これはしっとり美味しい😊 お菓子は目分量はよくないですね、、、、しっかり混ぜて、生地をなめらかにしましょう。
  • まなち
    米•小麦アレルギーなので、キヌア粉で作ってみました。 米粉をキヌア粉にしただけで分量は同量で作りました。 しっとりはしないけど、もちもちで美味しかったです。 ほぼ毎日作ってます。ありがとうございます。
  • いーさ
    砂糖を大さじ1に減らして、水を無調整豆乳に変え、プロセスチーズをちぎって入れてみました。 ふわふわだけどもちもち食感。 美味しい〜! 3歳の子供にも安心してあげられます。卵無しで作れるのもとっても嬉しい。
  • ぽこたん
    ほんのり甘くて予想以上に美味しかったです😋リピします~! うるち米の米粉、砂糖はラカントを使いました。

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