2品で大満足♪
ごぼうと赤パプリカのソテー
-
(1件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
バターの風味豊かな一品♪ごぼうはレンジ加熱することで炒める時間が短縮出来ます。コーンを入れて彩りも綺麗に仕上げましょう！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
95kcal
炭水化物
13.2g
脂質
4.3g
たんぱく質
1.9g
糖質
10.1g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
