1. フライパンで作る!そば入りもんじゃ焼き

フライパンで作る!

そば入りもんじゃ焼き

お家でも手軽にもんじゃ焼きが作れます!ガスコンロを使ってフライパンで熱々のもんじゃを楽しみましょう。マヨネーズの代わりにチーズをトッピングするのもおすすめです。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    367kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • カップ焼きそば[ソース付]1人分
  • さきいか10g
  • サラダ油小さじ1
  • ☆生地調味料
  • 薄力粉30g
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • 300cc
  • ウスターソース大さじ1
  • 仕上げ用
  • マヨネーズ適量

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作り方

  1. 1.

    カップ焼きそばは表記通りに作り、キッチンバサミで刻む。さきいかは刻む。

  2. 2.

    キャベツは粗めに刻む。

  3. 3.

    ボウルに薄力粉、和風顆粒だしを入れて混ぜ、残りの☆を加えて混ぜる。キャベツ、焼きそば、さきいかを加えて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、汁気を切った具材を入れてキャベツがしんなりするまで炒める。フライパンのふちに合わせて土手をつくる。

  5. 5.

    2〜3回に分けて中心に生地を流し入れ、少しずつ具材となじませながら、とろみがつくまで加熱する。

  6. 6.

    全体を混ぜて薄くのばし、お好みの焼き加減まで加熱する。マヨネーズをかけて、付属のふりかけをかける。

レビュー

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