簡単おつまみ！
ちくわのコーンバター炒め
調理時間
約5分
カロリー
112kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
10g
脂質
5.3g
たんぱく質
6.1g
糖質
9.5g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
少ない素材で作れる炒め物レシピ！ちくわとコーンを炒めるだけなのであっという間に出来上がります♪ぜひ作ってみてください。
手順
1
ちくわは斜め5mm幅に切る。
2
フライパンにバターを入れて熱し、バターが半分溶けたらちくわを入れて焼き色がつくまで2〜3分ほど中火で焼く。コーン、塩、こしょうを加えて炒める。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう。
くろ