食欲そそる！
手羽中の甘辛さっぱり煮
3.8
(5件)
調理時間
約20分
カロリー
360kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
12.1g
脂質
23g
たんぱく質
19.4g
糖質
12.1g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
甘辛な味付けでごはんはもちろんお酒にもぴったりな一品♪しょうがと酢がアクセントになってペロリと食べられます！
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて熱し、手羽中の皮目を下にして中火で焼く。焼き目がついたら裏に返し、さらに2分ほど焼く。
2
☆、しょうがを加えて煮立たせる。ふたをして10分煮る。
3
ふたを取り、煮汁が半量になるまで煮る。
レビュー
3.8
(5件)
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