間違いない美味しさ!
豚トロチャーハン
一口食べるとやみつきになるチャーハンレシピをご紹介!炒めて溶け出した豚トロの脂がごはんにからみ、絶品の食べ応えです。お手軽に作れるので、ぜひお試しください♪
カロリー
535kcal
炭水化物
60g
脂質
24.3g
たんぱく質
15.4g
糖質
58.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豚トロは食べやすい大きさに切る。
2
ねぎは粗めに刻む。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、卵を流し入れて半熟状になるまで炒めて取り出す。
4
3のフライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚トロを入れてこんがりと焼き色がつくまで炒める。ごはん、ねぎを加えてパラパラになるまでさらに炒める。
5
鍋肌からしょうゆを回し入れ、塩こしょうを加えて手早く炒める。卵を戻し入れて全体を炒め合わせる。
まり