包丁いらずで簡単♪
2色の牛そぼろ丼
生姜の効いた甘辛くてジューシーな牛そぼろと優しい甘さの卵そぼろでご飯がどんどんすすむおいしさ♪お弁当にもおすすめです♪
カロリー
610kcal
炭水化物
69.4g
脂質
21g
たんぱく質
24.9g
糖質
68.9g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛ひき肉、おろししょうがを入れて肉の色が変わるまでほぐしながら炒める。☆を加えて水気がなくなるまで炒める(牛そぼろ)。
2
小鍋に溶き卵、★を入れて弱めの中火で熱し、菜箸で混ぜながらぽろぽろになるまで加熱する(卵そぼろ)。
3
器にごはんを盛り、牛そぼろ、卵そぼろをのせる。
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- 牛ひき肉1000g、調味料6倍量で作りました。 しかし間違えてお砂糖だけ9倍量入れてしまい失敗したと思ったのですが甘めで自分好みの味になりました。 卵そぼろは別の甘めのレシピで作りました。
北米ママ