包丁いらずで簡単♪
2色の牛そぼろ丼
4.3
(6件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
生姜の効いた甘辛くてジューシーな牛そぼろと優しい甘さの卵そぼろでご飯がどんどんすすむおいしさ♪お弁当にもおすすめです♪
カロリー
610kcal
炭水化物
69.4g
脂質
21g
たんぱく質
24.9g
糖質
68.9g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛ひき肉、おろししょうがを入れて肉の色が変わるまでほぐしながら炒める。☆を加えて水気がなくなるまで炒める(牛そぼろ)。
2
小鍋に溶き卵、★を入れて弱めの中火で熱し、菜箸で混ぜながらぽろぽろになるまで加熱する(卵そぼろ)。
3
器にごはんを盛り、牛そぼろ、卵そぼろをのせる。
レビュー
4.3
(6件)
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