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627kcal
約20分
#小松菜
#鶏ひき肉
#そぼろ丼
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#豚ひき肉
#ひき肉
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約10分
#鶏肉
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約5分
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#ピーマン
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#サバ
#サバ缶
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約30分
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約1日
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#牛ひき肉
586kcal
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#チンゲン菜
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三色そぼろ丼
鶏そぼろ丼