DELISH KITCHEN

料理の基本!

おかわかめのアク抜き方法

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    300前後

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

おかわかめは水にさらすことでアクが抜け、苦味も取り除くことが出来ます。茹ですぎると色が悪くなるので茹で時間は短めにしましょう♪

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材料 【おかわかめ100g分】

  • おかわかめ100g

手順

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、おかわかめを入れ、菜箸などで上下を返すようにまんべんなく15〜20秒ほどゆでて水気を切る。

    ポイント

    塩は水に対して1%が目安です。

  2. 2

    氷水(分量外:適量)にさらして冷まし、水気を切る。

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