もちもちイタリアン♪ ボンゴレうどん

うどん(冷凍) あさり水煮缶 ねぎ 豆苗 オリーブオイル 唐...

黄身がとろ〜り♪ フライドエッグのせぶっかけうどん

冷凍うどん 卵 ツナ缶[水煮] かいわれ サラダ油 めんつゆ...

簡単に作れる♪ ツナの焼きうどん

冷凍うどん ツナ缶[水煮] キャベツ ピーマン サラダ油 か...

具材2つ！ サバ缶うどん

冷凍うどん サバ缶[水煮] 長ねぎ めんつゆ[3倍濃縮] 水

さっぱり食べられる！ ツナと温玉のサラダうどん

冷凍うどん 温泉卵 ツナ缶[水煮] トマト 水菜 かつお節 ...

缶詰でお手軽♪ さば缶で焼きうどん

冷凍うどん サバ缶[水煮] キャベツ 長ねぎ サラダ油 酒 ...

1週間使い切り献立♪ 豆乳キムチ煮込みうどん

うどん[ゆで] 豚バラ薄切り肉 さつまいも にんじん もやし...

コク旨・クリーミー♪ さば缶豆乳つゆうどん

うどん(冷凍) さば缶(水煮) 長ねぎ きゅうり みょうが ...

煮るだけ簡単♪ おでんの具で味噌煮込みうどん

うどん[ゆで] おでん だし汁[おでん] 水 赤みそ 細ねぎ...

スパイシーな香り！ きしめんのカレー煮込み

きしめん[ゆで] 豚バラ薄切り肉 長ねぎ にんじん うずらの...

卵がふわふわ♪ 山菜あんかけそば

そば 山菜（水煮） 卵 細ねぎ（刻み） 片栗粉 水 水 めん...

1/2日分の鉄が摂れる！ あさりのしょうがうどん

うどん(冷凍) 豚こま切れ肉 あさり缶(水煮) キャベツ に...