簡単10分主菜！
キャベツと鶏肉のオイマヨ炒め
キャベツと鶏肉をオイマヨで炒めるとご飯が進むおかずに！オイスターソースとマヨネーズの相乗効果でコクと旨みがプラスされて子供も大人も大好きな味♪10分で簡単に作れるのでパパッと1品作りたい時にぴったりです♪
カロリー
415kcal
炭水化物
16.1g
脂質
29.7g
たんぱく質
20.2g
糖質
12.8g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。
2
鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。キャベツを加えて肉に火が通るまで2～3分炒める。
4
オイスターソース、マヨネーズを加えて混ぜ、塩こしょうを加えてさっと炒め合わせる。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- キャベツより少し前にしめじ1パックを入れてかさ増し。調味料そのままでも濃くなく美味しくいただきました。
こっぴー
ささっと出来てご飯に合う味がよかったです！ 冷蔵庫にあったにんじんも入れたらさらに彩りが良くなったのでおすすめです。A
嵩が減ることを考えてキャベツは1/4玉入れましたが、柔らかい鶏肉と調味料と相性ばつぐんでぱくぱく食べられます。美味しかったです！チャッピーママ
しめじを足して作ってみました。ご飯にとても合うのでどんぶりにしてもいいと思います。
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キラヒナ