ヘルシー♪リセット晩ごはん

年末年始の飲み会続きや、食べ過ぎた翌日などにオススメのレシピをご紹介しています♪主食は320kcal以下、主菜は250kcal以下に抑え、胃に負担をかけない食材の組み合わせや、油の少ない調理法を取り入れたレシピを考案しています。

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