492kcal
約20分
#しめじ
#にんにく
#混ぜご飯
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
434kcal
約5分
#しらす
618kcal
約15分
#豚肉
#ねぎ
420kcal
#豚ひき肉
384kcal
#たこ
442kcal
約10分
#チーズ
507kcal
585kcal
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