DELISH KITCHEN

さっぱりおいしい♪
しらすとキムチののっけごはん

2.7

調理時間

5

費用目安

800前後

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刻んだキムチ、塩揉みしたきゅうりをご飯と混ぜ合わせ、しらすをのっけたごはんのご紹介です!さっぱりで箸がすすむ一品です。ぜひお試しください。※配合と手順を見直し、よりおいしい、作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年12月

  • カロリー

    434kcal

  • 炭水化物

    81.2g

  • 脂質

    3.8g

  • たんぱく質

    15.7g

  • 糖質

    77.8g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは薄切りにして、塩(分量外:少々)をふり、もみ込む。水気が出たら絞る。

  2. 2

    キムチはみじん切りにして水気を絞る。

  3. 3

    ボウルにごはん、きゅうり、キムチ、しょうゆを加えて混ぜる(キムチごはん)。

    ポイント

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう。

  4. 4

    器にキムチごはんを等分に盛り、韓国のりをちぎりながらのせる。しらすをのせ、白いりごま、細ねぎ(刻み)をちらす。

レビュー

2.7

※レビューはアプリから行えます
  • ひーちゃん

    暑い日には、さっぱり美味しいです
  • マルブレ

    変わったちらし寿司でした。。。

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