レンジと混ぜるの工程だけ！
コチュジャン混ぜご飯
調理時間
約10分
カロリー
442kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
64.6g
脂質
9.7g
たんぱく質
20.5g
糖質
63.6g
塩分
3.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
辛党の方におすすめ！ 混ぜるだけなので時間のないお昼ご飯などに 暑い日にスタミナをつけたい時に！
手順
1
にらは食べやすい大きさに切る。 クッキングシートにスライスチーズをのせ、600Wのレンジで1分30秒加熱する。 たこは食べやすい大きさに切る。 ボウルにご飯、にらを入れてふんわりラップをして600Wのレンジで30秒加熱する。
2
器に盛り付け、チーズを食べやすい大きさにちぎってのせ、刻みのりをかけて完成！
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 自作のコチュジャンを使ってみました❣️とてもおいしかったです。
キッチンさん
さらにキムチも入れて食べました 美味しかったです リピートします
にゃんた7575