536kcal
約15分
#ささみ
#冷やし中華
#みょうが
679kcal
約20分
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
521kcal
約30分
454kcal
#ツナ缶
#レタス
#大葉
511kcal
#きゅうり