299kcal
約50分
#じゃがいも
#こんにゃく
#おでん
17kcal
約半日
41kcal
180分〜
#牛肉
#たこ焼き
79kcal
約5分
糸こんにゃく
ごぼう こんにゃく
こんにゃく 煮物
大根 こんにゃく
ちくわ こんにゃく
牛すじ肉 こんにゃく
こんにゃくステーキ
こんにゃく ちくわ