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具材のうまみ凝縮!
出汁にこだわる!
じっくりコトコト♪
364kcal
約50分
#手羽元
#大根
#おでん
355kcal
約30分
#こんにゃく
-
約10分
#つゆ・たれ
237kcal
508kcal
約120分
#牛肉
369kcal
#厚揚げ
259kcal
233kcal
約90分
273kcal
#じゃがいも
#たこ
料理の基本!
こんにゃくの下処理(おでん用)
甘さとコクがクセになる!
おでんの味噌だれ
ちくわぶの下処理
466kcal
222kcal
約半日
463kcal
#野菜のおかず
298kcal
180分〜
#ピーマン
#なす
#とうもろこし
#はんぺん
190kcal
245kcal
約60分
約40分
634kcal
290kcal
#秋冬の旬野菜
41kcal
#トマト
321kcal
#油揚げ
593kcal
260kcal
578kcal
#加工肉
297kcal
#枝豆
124kcal
#アスパラ
371kcal
388kcal
385kcal
182kcal
207kcal
#チーズ
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冷やしおでん