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豆腐(飲み物, 洋食)の人気レシピ・作り方
タンパク質やビタミン・ミネラルなど栄養価の高い豆類を使ったレシピをご紹介します。サラダやスープ、さらにはカレーやうどんにも使える豆料理レシピを多数掲載しています!栄養たっぷりの豆を使った料理で毎日を健康に過ごしてみませんか?
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バナナと豆腐の黒ごまスムージー
181kcal
約10分
#豆腐
#スムージー・シェイク
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