きゅうりとコーンでパパッともう一品!人気の簡単副菜レシピ9選
作成日: 2023/07/10
更新日: 2023/08/10
きゅうりとコーンを使ったレシピを簡単動画でご紹介。マセドアンサラダやおからサラダなど9本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
彩りがきれい!
マセドアンサラダとっても簡単に作れるマセドアンサラダレシピをご紹介。具材を小さな角切りにして、調味料であえるフランス風サラダです!お好みの野菜を入れてもおいしく作れます♪
レビュー
- きいな彩りも良くて、一口サイズの美味しいサラダ。 さつまいもの甘さもグー👍 またリピしたいな😋
- るにーくれすハムとコーンの代わりに ツナ缶とオリーブ缶を使いました オリーブはかさ増しで粒を半分にカット 好きな野菜でリピしてもいい
- あいちゃん粒マスタードなしで調理。あっさりしてて食べやすい。 さつまいもの消費に助かった
- jubileeいつも作るサラダのレパートリーに飽きていた時に見つけました。彩りが鮮やかで一気に料理のヤル気が出ました。 食物繊維もとれ、ヨーグルトも入っているためサラッとして美味しかったです。 さつまいもと人参をレンチンした後は水分が残ったので、水切りして和えました。反省点はもう少しきゅうりやさつまいもを大きめに切ったほうが映えて良かったかなというところです。
とろとろソースが決め手♪
クリーミーマカロニサラダいつものマカロニサラダにヨーグルトを加えて、とろとろクリーミーに♪野菜は塩もみする事がポイントです!水っぽくない濃厚なとろとろサラダに仕上げます。
レビュー
- みそマヨヨーグルトの酸味を強く感じたので、マヨネーズ、塩こしょうを少し追加しました。 さっぱり食べられて美味しかったです。 今の時期、冷蔵庫で冷えたサラダが美味しい。
- ☆いつものマカロニサラダよりヘルシーになりました。 コーンの代わりにゆで卵を入れました。
- ささの音ヨーグルトの酸味がよく合い、マヨネーズが グレードアップしたような美味しさです。 私もコーンがなかったので、代わりに ゆで玉子を入れてみました。
- ばあばヨーグルトの酸味が良いですねぇ。 ホントにクリーミーで美味しいです。
食感がクセになる!
えのきとわかめの中華和ええのきの食感がくせになる! 食物繊維たっぷりの栄養満点! おつまみにおすすめです!
レビュー
- ぴんくふぇありーわかめは生わかめを使用😊えのきの食感がとても良かったです❣️
- elgood
- シャケ(減塩努力)コーンが無かったのが残念ですが美味しかったです。調味料はそのままでわかめもきゅうりも増量しました。ごま油が入ることで食べやすくなりますね。
- mistさっぱりしていて美味しかったです 2回目に作った際にえのきの通りをよくするために加熱を3分にしています 機種やレンジ庫内の形状によっては1分では足りない可能性があるため調整をおすすめします
簡単ヘルシー!
おからサラダじゃがいもの代わりにおからを使ったヘルシーなポテトサラダ風レシピをご紹介します♪じゃがいものようにゆでる必要がないので、調理もとても簡単!粉チーズなどを足してコクをプラスしても美味しいですよ。いろんな具材で応用自在な一品です。
レビュー
- micteccoゆで卵とハムをプラスしました。ヘルシーじゃ無くなった。
- ねこまんまキュウリは一本、コーンは入れてません。 ツナでは無くロースハムを入れました。 味は、レシピ通りだと薄いです。 ヨーグルトは、独特の発酵の酸味で悪くなってる??と言う仕上がりになってしまうので、控えめにしました(入れないでも大丈夫) 私はリンゴ酢も少し入れたのでレモン汁も入れてません。 おからが、水分(マヨネーズ)を凄く吸うので分量通りだとパサパサした仕上がりになります。美味しく仕上げるならマヨネーズ多め、黒胡椒多めがお勧めです。 因みに、おから200gですと凄い量が出来ます(4人分以上出来ます)日持ちしないので作る際は注意して下さい。
- エミ生おからと採れたてとうもろこしがあったので作ってみました。人参なし。ツナ缶は水煮。レモン汁も無くヨーグルトは苦手なので、お酢とマヨネーズにコショウ多めで。生おから、美味しい❤
- おにくあっさりしていて美味しいです!2回ほど作ってます。 人参は固いと嫌なので1分くらいレンチンしました。
モリモリ栄養満点!
きゅうりとおからのツナマヨあえ食べ応えありのとっても美味しいヘルシーサラダ! おからも一緒に食べれて栄養満点! 子供も喜びます☆
レビュー
- かなおヘルシーでとても美味しかった🎵 味が薄いときは粉チーズを振りかけたりでコクが出て美味しいですよ~🙌
クセになるおいしさ!
きゅうりとコーンの塩ごまナムルコーンとごまのプチプチ感がアクセントの簡単副菜をご紹介します。きゅうりは塩もみをして水分を出しておくことで味が馴染みやすくなります。すぐにできてやみつき!お箸がとまらない一品です♪
レビュー
- ぴんくふぇありー南端で美味しかったです😊
- けー白ゴマがなかったので白ゴマなしで…。 レシピ通りだと味が薄かったので ごま油と鶏ガラスープの素を増やして 好みの濃さに調整しました。(;´∀`) 少ない材料でパパッと作れて良かったです!
- もかぴ簡単でおいしいです。
- ケイト中途半端なきゅうりとコーンがあったので作りました。 とても簡単に作れてしかも美味しかったです。
切って和えるだけ!
きゅうりのコールスローおうちで簡単に作れるシーザーサラダレシピをご紹介!酸味の効いたコク深いドレッシングが野菜を引き立てます。ぜひお試しください♪
レビュー
- えぬえむ洋食の献立に合いました。手順通りにやれば確実に美味しいコールスローができます。
- るるケンタッキーのお供にお家で簡単に作れ家族に好評でした。バランスのいい味付けでとても美味しく頂きました。 お弁当サラダに彩りもよくなりました
- でりー簡単に作れました。カレーライスのサラダとして作りました。味見をして少し物足りなかったので塩を追加しました。
なめらかでおいしい♪
きゅうりと枝豆の洋風白和え地味なイメージの白和えを洋風にアレンジ! ちょっとした副菜やおつまみ感覚でもいただけます♪
レビュー
- おきょん味噌がアクセントになって美味しかったです。きゅうりがなかったのでブロッコリー🥦にしました。美味しくてパクパク食べてしまうので、次回は倍量作りたいです!
- ひつじこれは子供も大好きなようで、たくさん食べてくれました!
しっかり噛んで食べ応え抜群!
にんじんのコロコロサラダ千切りにんじんのサラダもおいしいですが、小さな角切りにしてコロコロ食べやすいサラダもおすすめ。ヨーグルトを使ったさっぱりドレッシングです。