DELISH KITCHEN

  • 「豚ロースのおろしポン酢ソテー」のレシピ動画

    食べ応え十分!
    豚ロースのおろしポン酢ソテー

    4.3

    (
    102件
    )

    生姜焼き用豚ロース肉を使った食べ応えのある簡単おかずをご紹介します♪少ない調味料で作れるのが嬉しいポイントです。ポン酢しょうゆで味付けした豚肉に相性抜群の大根おろしと大葉を添えてさっぱりとお召し上がりください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      348kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ロース肉[生姜焼き用] 大根 水菜 大葉 塩こしょう サラダ油 みりん ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しましまのんのん
      暑くて食欲のない日にうってつけのレシピです 大根おろしにポン酢その上におおばを散らして…これだけでも食欲が進みます 水菜もたくさん盛り付けて栄養バランスもばっちりです。
    • あんバター
      暑い日に食べたくなるレシピで何度もリピしてます!!さっぱりしていてぺろっと食べられます!
    • ぴんくふぇありー
      みりんの甘味で食べやすい味付けになっています❣️夏らしい一品で美味しかったです👍
    • レイン
      美味しくいただきました。
  • 「手羽トロの甘辛ペッパー焼き」のレシピ動画

    お酒のお供に♪
    手羽トロの甘辛ペッパー焼き

    4.3

    (
    13件
    )

    "手羽トロ"とは、手羽元肉の骨をはずした部位のことで、鶏一羽からわずかしかとれない希少部位だそうです。歯応えがありながらジューシーな味わいが特徴です。今回は調味料をさっと煮絡めて簡単に作れる、ピリッとこしょうを効かせたおつまみレシピをご紹介します♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      311kcal

    • 費用目安

      300前後

    手羽トロ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 88
      鶏もも肉で作りました。 お肉も柔らかく照り焼き風味で美味しかったです。 胡椒が効いってスパイシーで好みの味でした。
  • 「牛タンのにんにく焼き」のレシピ動画

    こってりおいしい!
    牛タンのにんにく焼き

    4.2

    (
    8件
    )

    牛タンに下味をつけて焼き、生野菜との相性ぴったりな一品に♪途中でレモンを絞って味の変化を楽しむのもおすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      311kcal

    • 費用目安

      600前後

    牛タン(薄切り) 細ねぎ サラダ菜 大葉 サラダ油 おろしにんにく コチュジャン ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • むむむ
      簡単です。 自分好みの野菜入れてもいい
  • 「ピーマンともやしのごま塩昆布あえ」のレシピ動画

    20分で完成!時短献立♪
    ピーマンともやしのごま塩昆布あえ

    4.3

    (
    13件
    )

    材料4つでできるお手軽副菜です。塩昆布の塩気とうまみ、ごまの香ばしい風味でバッチリ味が決まります。水っぽい仕上がりにならないよう、野菜の水分はしっかりと切りましょう。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      40kcal

    • 費用目安

      100前後

    ピーマン もやし 塩昆布 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • aporon
      火を使わずレンジだけで作れるので、気負わず作れました。もやしとピーマンが程よくシャキっとしていて美味しいです。苦味も若干あるけど、白ごまの風味と塩こんぶの塩味がバランス良く、大人味!と思いました。
    • 孫好き
      塩昆布と、白すりごまを、沢山入れて食べました。もやしと、ピーマンも、沢山作っておきました。もやしは、浮腫に効くので、沢山作りました。みんなも、美味しいと言われました。
  • 「ネギトロユッケ丼」のレシピ動画

    ピリっと甘辛味がやみつき♪
    ネギトロユッケ丼

    4.2

    (
    25件
    )

    ネギトロをユッケ風に味付けしたアレンジ海鮮丼をご紹介します♪コチュジャンの甘辛味とごま油の風味が食欲をかき立てる一品です。とろっとした卵黄とネギトロユッケ、ごはんを和えながらお召し上がりください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      590kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん ねぎとろ しょうゆ コチュジャン ごま油 おろしにんにく 刻みのり 卵黄 白いりごま 細ねぎ 糸唐辛子

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • レイン
      美味しかったのでまた作ります。
    • キコ
      疲れて帰った日に簡単に作れて助かる料理です。 黄身と海苔、ネギは必ず入れてほしいです。旨さが上がります。
    • yuki
      いつも普通のネギトロ丼で全く他の食べ方をした事がありませんでしたが、これは美味しい! ネギはかけずに多めにネギトロに混ぜこみ、海苔も普通の海苔をちぎってご飯にしきました~。
  • 「コチュマヨチキン」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分11.0g♪
    コチュマヨチキン

    4.8

    (
    15件
    )

    淡白な鶏肉にコチュジャンとマヨネーズを合わせてコクのあるおかずに仕上げます。添えた水菜と一緒にお召し上がりください♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      341kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉[皮なし] いんげん 水菜 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 マヨネーズ コチュジャン しょうゆ おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みきち
      マヨネーズで辛みがまろやかになって食べやすく、ご飯が進みます。
    • ミッチェル
      いんげんがなかったので、にんにくの芽を代用したらめっちゃ美味しかったですー!
  • 「しその実の醤油漬け」のレシピ動画

    豊かな風味を楽しむ!
    しその実の醤油漬け

    しその実の活用に迷ったときにおすすめな醤油漬けの作り方をご紹介!使い方はきゅうりや豆腐にかけたり、パスタと合わせて和風スパゲティにしたり、大葉の風味が欲しい時の活用がおすすめです。アレンジの幅は無限大なのでお気に入りを見つけてください♪

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      52kcal

    • 費用目安

      600前後

    しその実 しょうゆ

    • ※全量分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「なすとハムのごまサラダ」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    なすとハムのごまサラダ

    4.2

    (
    41件
    )

    なすを使ったスピード副菜レシピをご紹介します!なすはレンジで加熱してジューシーな食感に♪温かいうちにあえることで、香ばしいごまの香りとハムの旨味がよくなじみます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      96kcal

    • 費用目安

      200前後

    ハム なす 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • チョビすけ
      ごまの風味が良いですね 時短で作れて美味しかったです!
    • 誠志郎
      ひーーーーーーーーはーーーーーーーー!
    • カイちゃん
      簡単でさっぱりしてて副菜にぴったりです。茄子からは沢山水分が出たので、一度ザルにとって押す程度に水を切りました。
    • LADY
      夫に好評でした☆サッと作れるし、ナスがあまってるときにまた作ります!
  • 「納豆と長芋の味噌汁」のレシピ動画

    ネバネバと発酵の組み合わせ♪
    納豆と長芋の味噌汁

    3.9

    (
    9件
    )

    納豆×長芋のネバネバ食材と、納豆×味噌の発酵食品を組み合わせました!器に盛った納豆と長芋に味噌汁をかけるだけなので簡単です♪味噌汁がとろっとして体に優しく染みわたります。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      166kcal

    • 費用目安

      200前後

    納豆 長芋 水 和風顆粒だし みそ 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しん吉
      我々、家族は味噌に納豆を入れたのが初めてでした。 まー、美味しいこと。家族全員、何も言わずに即、完食でした。作りがいがありました。
  • 「冷やしみたらし団子」のレシピ動画

    ひんやりおいしい♪
    冷やしみたらし団子

    5.0

    (
    4件
    )

    もちもち食感の豆腐入り団子レシピをご紹介!豆腐を入れることで冷めても固くなりにくく、おいしく味わえます。甘じょっぱいたれがやみつきになる味わいです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      270kcal

    • 費用目安

      100前後

    白玉粉 絹豆腐 みりん 砂糖 しょうゆ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ソース・アメリケーヌ
      冷しみたらし団子おすすめを見るを見て、絹豆腐いの一番に調達しました。みたらしあんは火にかけて作る方法が自分は好きです。調理手順3のように団子はちゃんと浮き上がってきてくれるので、時間を計ることは容易です。14ケ月前に作ったみたらし団子は、固くて一つも食べることができませんでしたので、今回のみたらし団子は、やわらかくてみたらしあんもいい感じで、大変美味しかったです。冷めても固くなりにくかったです。こしあんものせてもいいと思いました。