DELISH KITCHEN

ネバネバと発酵の組み合わせ♪

納豆と長芋の味噌汁

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    166kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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納豆×長芋のネバネバ食材と、納豆×味噌の発酵食品を組み合わせました!器に盛った納豆と長芋に味噌汁をかけるだけなので簡単です♪味噌汁がとろっとして体に優しく染みわたります。

材料 【2人分】

  • 納豆 2パック
  • 長芋 4cm(100g)
  • 300cc
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • みそ大さじ2
  • 刻みのり適量

手順

  1. 1

    長芋は皮をむいてポリ袋に入れ、めん棒でたたく。

  2. 2

    鍋に水、和風顆粒だしを入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にしてみそを溶きながら加える。沸騰直前まであたためる(味噌汁)。

  3. 3

    器に長芋、納豆を盛って味噌汁を注ぎ、刻みのりをのせる。

レビュー

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(1件)

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