DELISH KITCHEN
厚揚げともやしでガッツリ食べられる!めんつゆ風味の人気レシピ3選

厚揚げともやしでガッツリ食べられる!めんつゆ風味の人気レシピ3選

作成日: 2023/07/17

更新日: 2023/08/17

厚揚げともやしとめんつゆを使ったレシピを簡単動画でご紹介。豚肉のキムチ炒めやもやしのとろみ煮など3本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「豚肉と厚揚げのキムチ炒め」のレシピ動画

    ガッツリ一品!
    豚肉と厚揚げのキムチ炒め

    4.3

    (
    9件
    )

    豚肉とキムチの間違いない組み合わせ!厚揚げを加えてボリューミーに仕上げます。ご飯によく合うおかずです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      311kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 厚揚げ もやし キムチ めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 塩こしょう 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • プリン
      もやしの代わりに玉ねぎを入れました。全て2倍にしてやりました美味しかったです
    • choma
      もやしがなかったので抜きで作ったけど美味しくてパクパク食べれました✌️
    • モーリス
      好評でした。
    • みい
      キムチの酸味と辛味が食欲をそそります。鶏肉で代用、キムチは量が足りなかったので豆板醤をプラスしました。簡単に作れるのも◯
  • 「もやしと厚揚げのとろみ煮」のレシピ動画

    味も馴染む♪
    もやしと厚揚げのとろみ煮

    3.9

    (
    287件
    )

    もやしをさっと煮ただけでも、とろみがついているので味も絡みます。仕上げにねぎをちらして、風味をアップ!満足感のある副菜なので、主菜のボリュームが足りない時の献立にご活用ください。主菜として作る場合はめんつゆの量は増やしてお作りくださいね。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      182kcal

    • 費用目安

      100前後

    厚揚げ もやし 細ねぎ(刻み) めんつゆ[3倍濃縮] 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 福子
      皆さんのコメントにありますように薄味だったのでめんつゆ2.5倍にし、しめじも追加してみました。ホッとする優しいお味で美味しいです♡厚揚げともやしで、お財布にも優しい(*´꒳`*)♡ 料理工程も簡単なので、また作りたいと思います。
    • 千草
      味が薄いとのレビューを見て、めんつゆを倍量入れたのと水溶き片栗粉を入れる前に煮詰めて水分をとばしたら美味しくできました。
    • ミクシーコ
      味付けは、厚揚げ170g・もやし85gだと、3倍濃縮めんつゆ大さじ1杯でもちょうど良くておいしかったです! めんつゆだけで仕上げたとは思えないおいしさで、お安く簡単に出来るので、また作ろうと思います!
    • かおちゃん
      味付けがめんつゆだけでめちゃくちゃ簡単で、ホッとする優しい味が美味しかったです💯
  • 「豚肉と厚揚げのキムチ丼」のレシピ動画

    炒めて簡単!
    豚肉と厚揚げのキムチ丼

    4.3

    (
    38件
    )

    めんつゆを使うことで味も簡単に決まります♪丼にしてガッツリ食べたい時にぴったりの一品に!ぜひお試しください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      647kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん 豚こま切れ肉 厚揚げ もやし キムチ めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 塩こしょう 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • こったん
      食べ応えあって簡単に済ませたい時にぴったりでした。もやしの代わりにニラを使いました。
    • 荊姫
      前にレンチンで作れる作り方にチャレンジしましたが、やはり炒めたほうが美味しいと思いました。今回はひき肉を使用しました。
    • ゆーけー🍄
      あっという間にできました! 厚揚げでかさ増しできるし、罪悪感も減るので、リピ決定です。
    • はぎこ
      簡単なので何回もリピしてます。満足感あって美味しい!生卵乗せて食べました♡