弁当にも!さっぱり副菜
作成日: 2018/06/21
更新日: 2022/10/19
弁当にも!さっぱり副菜を紹介! にんじんのラペ風炒め 生姜の佃煮 梅れんこんきんぴらなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
かんたん常備菜!
にんじんのラペ風炒め電子レンジであっという間に作れるにんじんサラダ♪熱を加えたにんじんはしんなりとして、パクパク食べられるおいしさです。マスタードの辛味がいいアクセントに!お弁当のおかずにもいかがですか?
レビュー
- おこめけんにんじんを千切りするのが少し大変ですが、切っていくうちに上手に切れるようになるので、それはそれで楽しい作業です。(^o^)オリーブオイルとマスタードでしっかりした味付けになりました。魚のムニエルなどの付け合わせするとオシャレだと思います。サンドイッチの具材にしてもカフェメニューのようでステキですね。
- ひかるんこれだけでも美味しいのですが、玉ねぎのスライスとナッツ類を砕いて入れたら更に美味しかったです。
- はな水分が出るのが嫌でニンジンを先にチンして軽めに絞りました。美味しく頂けましたが、大事なβカロテンはないかも…
- りかにんじんが余っていたので、2本使って倍量で作りました。レンチンの時間が倍以上になりましたが、おいしくできたと思います。しばらく小鉢に困りません♪
食材は一つだけ!
生姜の佃煮余りがちなしょうがを大量消費!あったかご飯のおかずにぴったりな佃煮をご紹介します。甘辛な味付けとピリッとした生姜の辛みがクセになります。おにぎりの具材やお酒のあてにも、ぜひお試しください。
レビュー
- 猫めちゃうま‼︎
- ホンザワラ生姜を消費したくて作りました。余ってたちりめんじゃこを入れました。 簡単にできるご飯に合うおかずです。また作りたいです♪
- ちびちび自宅にある調味料で作れるのが良いです。 食べやすいように小さめにカットしました。 味が濃いめだったので鰹節も加えてみました。 常備しておくと便利ですね。 ご飯が進みます〜。
- Pepsiリピーターです❗ 鷹の爪入れてます
さっぱり味にアレンジ!
梅れんこんきんぴられんこんのきんぴらを梅干しを加えてさっぱり味にアレンジします。 ご飯のおかずやお弁当にもぴったり! 梅の酸味がアクセントです。
レビュー
- まちこれんこん200グラムぐらいで作りましたが、焼くと縮むので問題なかったです。梅が好きなので美味しかった!さっぱりした一品におすすめです☆
- ☆りーたん☆全てレシピ通りの分量で作りました。梅の酸味と調味料の甘さのバランスがちょうど良くとても好きな味でした☆家族からも大好評でした!我が家の定番にします☆
- ポッ!蓮根炒めみたいになっちゃいました! でもおいしい!
- ポポロンあっさり~さっぱりしておいしかったです
爽やか&コクがある♪
じゃがいもの梅みそ和えレンジで簡単混ぜるだけのレシピをご紹介! 梅とみそでさっぱり食べれます! 箸休めにいかがですか?
レビュー
- ま〜坊梅と味噌で和えるなんて作ったことない!と思って作ってみました~。梅を1つと言わず2つ入れたら良かった…少し味が物足りなく感じました😅 大葉は千切りにせず、手でちぎってパラパラとかけました。大葉の香りと大葉の味がとても爽やかでした。
- りんご簡単にできて美味しかったです。
- にゃレンジのみで作れるため洗い物も少なく、暑い夏でも簡単に作れていいと思います! さっぱりだけどご飯がとっても進みます♪
- さやちゃんこんなあっさり風味なじゃがいもは新しいですね。 大葉がなかったので梅干しを2個、めんつゆ少し多めでいけました。和えるというよりは梅肉ソースをかけるようなイメージ。 残ってもレンチンしたらまた元通りになりますよー!
シャキッとさっぱり♪
スナップエンドウの梅ポン酢和えスナップエンドウのシャキッとした食感と、梅肉のさっぱりさがやみつき! 手軽に作れるのでおつまみや、ちょっとした副菜におすすめのレシピです♪
レビュー
- ひとしごとレシピの分量だとポン酢が多い気がします。 梅干しはあまり酸っぱくない、はちみつ梅を使いましたが、それでも酸味が強すぎました。 砂糖を小さじ1、白だしを大さじ1ほど加えると、すこしまろやかになります。
包丁も使わず簡単♪
スナップえんどうのレモンペッパー炒め包丁も使わずパパッと作れる! お手軽な副菜のご紹介です♪ 手早く炒めて、綺麗な緑色をいかしましょう!
レビュー
- はな『茹でてサラダに添える』しか知らなかったので、新発見です‼️美味しく簡単です。又作ります。
- lilacとても簡単でスナップエンドウの味もしっかり味わえる一品でした。塩こしょうの加減が分からず食べながら調整する感じでしたが、おいしかったです😊おつまみとか添え野菜にぴったりで、また作りたいと思います☆
- チョビすけ茹でるイメージしかなかったですが 炒める事で本来の甘みが感じられました 主人のお弁当の1品にもなりました リピート致します!
- ピクミンサッパリとした味で、凄く美味しくできました☆ すぐできるのでまた作りたいです♪
お弁当のおかずにも◎
ねぎとかまぼこの甘みそあえ甘みそがご飯に合う! かまぼこを入れてよりおかずらしさを! 簡単でおつまみにもオススメです♪
レビュー
- ぴんくふぇありーねぎの量が少なく感じました。ねぎはレンチン2分したら水分が全部飛んで焦げてしまいました💦酢味噌は調理みそに酢を足しただけです😊
- はぎこおいしいけど甘味噌ってより酢味噌って感じです、お酢は味見ながら入れた方がいいかも?
爽やかな味わい♪
塩レモンポテトサラダレモンを入れて爽やかな味わい♪ おつまみにもおすすめ! デリ風ポテサラ!
レビュー
- 高校生レモンのさっぱり感と、玉ねぎの辛さが新鮮でおいしかったです😃 少しパサパサしてたので、次はヨーグルトを少し入れてみたいと思いました。