爽やか＆コクがある♪
じゃがいもの梅みそ和え
レンジで簡単混ぜるだけのレシピをご紹介！ 梅とみそでさっぱり食べれます！ 箸休めにいかがですか？
- 調理時間 約15分
-
カロリー
93kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
じゃがいもを一口大に切り、5分ほど水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをし600Wのレンジで5分加熱する。
2.
大葉は軸を切り落とし、千切りにする。梅干しを種を取り除き、包丁で細かくたたく。
3.
じゃがいもに梅干し、☆を加えてあえる。器に盛り、大葉をのせる。