DELISH KITCHEN

かんたん常備菜!

にんじんのラペ風炒め

4.2

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    145kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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電子レンジであっという間に作れるにんじんサラダ♪熱を加えたにんじんはしんなりとして、パクパク食べられるおいしさです。マスタードの辛味がいいアクセントに!お弁当のおかずにもいかがですか?

材料 【2人分】

  • にんじん 1本
  • オリーブオイル大さじ2
  • 粒マスタード大さじ1/2
  • 大さじ1
  • 小さじ1/4

手順

  1. 1

    にんじんは斜め薄切りにして千切りにする

  2. 2

    耐熱容器に調味料を入れて混ぜ、にんじんを入れて混ぜる

  3. 3

    ふわりとラップをかけて600wで2分加熱して混ぜる

よくある質問

  • Q

    粒マスタードなしでも作れますか?

    A

    粒マスタードなしにしてしまうと、お味がかなり変わってきてしまうため、もしよろしければ粒マスタードを使用しないレシピもございますのでぜひ、検索してみてください♪

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • まーー

    とっても簡単ででも、とっても美味しかったです。人参を千切りにするのでなく、スライサーでスライスしたら薄く柔らかく切れて、ますます人参が柔らかくて美味しかったですよ
  • ハウル

    お酢はワインビネガーを使用し 酸味を飛ばすためにレンチンをプラス1分多くしました。 レンチン終えてから ハチミツを小さじ1を入れてたら マイルドな酸味になり大変食べますかったです。 仕上げに乾燥パセリを散らしました。 レンジで出来て大変お手軽で 付け合わせや あと一品にも良いですね。 ごちそうさまでした。
  • 料理下手

    私でも簡単に美味しくできて、何度もリピしてます❗️
  • レモン

    にんじんをスライスするおろし機で、すったら、電子レンジでチンしなくても、充分柔らかく、おいしくできました。 粒マスタードがいい風味を出してくれてて、美味しかったです♪

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