トリック・オア・トリート！ハロウィン&かぼちゃレシピ

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  210kcal

• 費用目安

  600円前後

冷凍パイシート(20×20cm) 卵黄 スライスチーズ 合びき肉 玉ねぎ ケチャップ 塩 こしょう 薄力粉

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  568kcal

• 費用目安

  600円前後

合いびき肉 玉ねぎ しめじ ブロッコリー オリーブオイル 有塩バター パン粉 牛乳 塩 こしょう 水 ケチャップ デミグラスソース缶 スライスチーズ スライスチーズ[チェダー] 焼きのり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  359kcal

• 費用目安

  500円前後

ロールパン 合いびき肉 ベーコン 玉ねぎ フリルレタス サラダ油 マヨネーズ ケチャップ 塩 こしょう パン粉 牛乳 スライスチーズ 焼きのり マヨネーズ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  480kcal

• 費用目安

  700円前後

スパゲティ ミートソース(2人分) ピザ用チーズ サラダ油 合いびき肉 うずらの卵[水煮] 玉ねぎ ブラックオリーブ(スライス) パン粉 牛乳 塩こしょう 薄力粉

• ※1人分あたり(3等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  345kcal

• 費用目安

  700円前後

ピザソース ピザ用チーズ サラミ ミニトマト 強力粉 薄力粉 竹炭パウダー 砂糖 塩 ドライイースト オリーブオイル 水

• ※1人分あたり(3等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  224kcal

• 費用目安

  -

赤大根 紫キャベツ モッツァレラチーズ(チェリータイプ) 塩 砂糖 レモン汁 こしょう オリーブオイル ミックスベリー[冷凍] レモン汁 はちみつ 塩 こしょう オリーブオイル ミックスベリー[冷凍]

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  64kcal

• 費用目安

  400円前後

かぼちゃ 薄力粉 砂糖 無塩バター 卵黄 チョコペン[ブラック]

• ※1枚分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  390kcal

• 費用目安

  800円前後

鶏もも肉(大) かぼちゃ 白菜 ブロッコリー 玉ねぎ にんじん オリーブオイル 牛乳 有塩バター 薄力粉 塩こしょう 水 コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  187kcal

• 費用目安

  300円前後

かぼちゃ クリームチーズ ミックスナッツ[無塩] はちみつ 塩 こしょう 粉チーズ オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  77kcal

• 費用目安

  300円前後

かぼちゃ 薄力粉 白玉粉 絹豆腐 砂糖 ベーキングパウダー サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  157kcal

• 費用目安

  200円前後

かぼちゃ[種とわたなし] 玉ねぎ 有塩バター 無調整豆乳 水 コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  197kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏ひき肉 かぼちゃ[種とわたなし] サラダ油 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 塩 おろししょうが 片栗粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  414kcal

• 費用目安

  500円前後

鶏むね肉[皮なし] かぼちゃ[スライス] 小松菜 オリーブオイル 塩こしょう 片栗粉 水 コンソメ 塩 こしょう クリームコーン缶 牛乳 粉チーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  321kcal

• 費用目安

  700円前後

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 かぼちゃ[スライス] 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。