
エビじゃなくてトリ!
鶏マヨ「海老マヨ」ではなく鶏むね肉で! サクッとジューシー食感♪食べ応えのある1品に! おかずにも!おつまみにも!
レビュー
- よしを美味しい‼️子ども達にも大ヒット✌️ 練乳無しでもいける👍 かさ増しにじゃがいも入れました‼️じゃがいもにも合う味付け😁
- さり練乳が家になかったため無しで作ったところちょっと酸味強いかも…?
- シンタローすごく美味しいです❗️練乳なかったので、代わりに砂糖小さじ二分の一入れましたが、それでも美味しかったです。とろみはないですが、美味しかったです。オリゴ糖でも代用できると思います。リピ確定です❗️2回目、レシピ通り作りました❗タレがとろっとして絡んで美味しい❗練乳大事ですね❗本当に満足。また作ります❗
- りり凄く美味しく出来ましたよ〜💕🐓 ケチャップの酸味が強く感じられたので、もう少しまろやかにしたい人は練乳を多めにして、ケチャップを控えめにするといいかもです。

コクのある味わい!
豚バラとニラのみそキムチスープ味噌仕立てのキムチスープに豚バラの旨味が溶け込んだ1品です♪お好みでごはんを入れてクッパ風にしてもおすすめです!
レビュー
- まっさん辛さが足りないので豆板醤を足すのがおすすめ!
- ずぼら瓶12月にぴったりのスープです!👍️ にんにくがまた元気にしてくれる感じです。 お味噌を少し多めにし、コチュジャンを入れると風味も増し最高に温まる一品に‼️
- ねるこぶたとても簡単にできました。コチュジャンを入れると辛くなって美味しかったです。体が温まるので寒い日にぴったり。
- コトリ簡単に作れて美味しかったです。他にも人参やら玉ねぎやら入れてもいいかもしれません。

3日間の使い切り献立♪
ポークチャップ風煮込み【1日目】ウスターソースのコクが食欲をそそる!お肉を柔らかく仕上げるコツは薄力粉!肉汁を閉じ込め、しっとりジューシーに仕上がります。煮ることでキャベツの甘味が引き立ち、野菜もしっかりとれる一品です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

とろ〜り絶品!
基本の親子丼すぐに作れて食べ応えのある人気の親子丼のご紹介します。卵の混ぜ方や卵液の入れるタイミングなどのポイントをおさえれば、お店のようなふわとろ卵の親子丼がご家庭で簡単にできます♪今回のたれの配合は美味しく作れる黄金比なので、ぜひお試しください!
レビュー
- ヌーピー鶏肉 300g 玉ねぎ 1/2 水 180cc しょうゆ 大さじ2+1/2 砂糖 小さじ2 みりん 大さじ2 和風顆粒だし 小さじ1/2 たまご 5個 たまご4個でも足りそうでしたが ボリューミーに作りました! 激ウマでした!!
- つぶあんコメントに書いてあったように醤油大さじ2.5砂糖小さじ強にしてちょうどよかったです!
- つき料理全くできない私でも美味しい美味しいと 食べてもらうことができました
- もぐもぐ甘めの味付けで丁度いいです、重宝してます。

食物繊維1人分3.9g♪
切り干し大根と春キャベツの和風コールスロー切り干し大根のポリポリとした食感とかつお節の風味がおいしいコールスローサラダをご紹介!春キャベツの自然な甘みも楽しめる一品です。いつもの献立にプラスワンしてみませんか?【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- えだまめ春キャベツの量が多かったのでマヨネーズ多めプラス塩麹を入れました。 キャベツだけでは青くさい感じになりますが、切り干し大根が入ったことで味も食感も良く、美味しくいただきました。 かつお節は多めがいいと思います。

包丁いらず!
重ね蒸しチャプチェ焼肉のたれで簡単に作れるチャプチェをご紹介!包丁を使わずに重ねて蒸すだけでボリューム満点のおかずが作れます♪ひき肉は崩さずに入れることでゴロゴロとした食感が楽しめます!
レビュー
- ろみこれは簡単! 焼肉のタレがあればなんでも混ぜてできそう。 にんじんのピーラーでやるのもいいけど、そんなんしなくても細ギリでオッケー! オトナ向けに鷹の爪を入れたら尚美味✨️ 規定の量だと味薄めなので、焼肉のタレを多めにいれると美味しいかも。 甘めのタレの方がいいかも🫰

ぱぱっと作れる!
きゅうりと豆腐の和え物もう一品欲しい時の簡単副菜レシピをご紹介します♪和えるだけで簡単にできるのでおつまみとしてもおすすめです。ツナやキムチを加えてアレンジすれば、サラダ感覚でもお楽しみいただけます!
レビュー
- でこぽん材料倍で4人前作りました。キュウリの塩もみをしなければ水っぽくなるかと心配でしたが、レシビどおりで美味しかったです。ペーパータオルの上から、木綿豆腐を押してさらに水抜きしました。健康的でお気に入りのおかずになりました。
- まり豆腐の水切りはレンチンでやりました(どうせちぎるので、割れちゃっても構わないと思って)。すりごまではなく、きな粉を使いました(きな粉をなかなか使う機会がないことに気づいて)。美味しかったです。
- にゃんにゃむニーナ15日夕ご飯は、 ぱぱっと作れる、きゅうりと豆腐の和え物 こちらに載せました。 他には、 のどぐろの煮付けと菜の花、キャベツのお味噌汁、 シャキシャキまろやか、スナップエンドウと卵のマスタードサラダ 簡単なのにおいしい、絶品キャロットラペ グリーンピースご飯 納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。 遅くなってしまって申し訳ございませんでした。 すごくうみゃにゃ。ぬか漬けきゅうりで作りました。 17日夕ご飯は、 〆はラーメンで、豚骨風鍋 こちらに載せました。 他には、 ぱぱっと作れる、きゅうりと豆腐の和え物 こちらにも載せます。 ネギとにんじんのかき玉お味噌汁、納豆です。 お芋忘れました。明日作らせていただきます。 31日夕ご飯は、 とろ〜りチーズでひと工夫、チーズロールキャベツ こちらに載せました。 ぱぱっと作れる、きゅうりと豆腐の和え物 こちらにも載せます。 15分で出来る、白菜とベーコンのスープ こちらにも載せます。 いただきます。
- トシとても良いレシピですね。簡単に作れて副菜としてバッチリです。これからは塩昆布をストックしておかないと。

甘塩っぱい味わい♪
さつまいもチーズいももちもっちりしたさつまいものいももちの中から出てくる、とろーりチーズがやみつきになる一品です。はちみつをかけることで甘塩っぱい味も楽しめます♪
レビュー
- まりフライパンが焦げつきやすいので、クッキングシートを敷いて作りました 。簡単にできて美味しかったです。 簡単にできて美味しかったです
- はりー娘の手掴み食べ用のおやつに作りました。 焼き芋で作ったからか、ベタベタして丸め難かったですが美味しかったです。
- 8号さつまいも半分で作りました。 チーズがとろっとおいしかったです。 おかずというよりはおやつって感じ。 はちみつかけなくてもおいしい!
- ポテンヒット左中間食感は多少気になりますが栄養があるので皮付きでマッシュしました。 食事として食べるならはちみつなしでいいけどおやつとして食べるなら甘党なら甘さが足りないかも。 今度ははちみつをかけずに砂糖を混ぜて作ってみたいと思います。

ボリュームたっぷり!
パプリカと鶏肉のオイル蒸しサラダ野菜と一緒に鶏肉をフライパンで蒸し焼きにし、しっとりとやわらかく仕上げます♪シャキシャキのれんこんも入っていて、見た目も食感も楽しめる一品です。ドレッシングは酸味が爽やかなヨーグルトドレッシングです!
レビュー
- にゃんにゃむニーナ先生大好き。 19日夕ご飯は、 ふっくらしっとり、かわはぎの煮付け こちらに載せました。 他には、 ボリュームたっぷり、パプリカと鶏肉のオイル蒸しサラダ こちらにも載せました。 ヨーグルトドレッシング最高。バジルソルトかけてみました。 蓮根はにんにくの代わりのネギと煮ました。 磯の香りが広がる、のりとあさりのスープ 豆もやしの代わりに三つ葉にしました。 旨みたっぷり、春キャベツとあさりの酒蒸し これが食べたかったのにゃー。 です。いただきます。 のり入れ忘れましたー。入れてみます。 入れてみましたーあさりに味があるだろうと、あさりのメニューには塩は入れませんでした。 うみゃにゃ。うみゃにゃ。ネコたち大コーフン。
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- まりレタスなしですが美味しかったです。
- カコちゃん美味しかったです。ボリュームがあるのにカロリーが少ないのは嬉しいです。

美味しい!
ティーパックでロイヤルミルクティーティーパックで作るお手軽ロイヤルミルクティーのレシピをご紹介します。お好みで甘さを足しても美味しいですよ♪ティータイムをお楽しみください!
レビュー
- ぴこんお手軽ロイヤルミルクティー。煮出すよりはコクがないけど、簡単でいい。
- トレイシー手軽に作れるのはありがたいです。 ごちそうさまでした!

