献立に使える！簡単中華スープ
作成日: 2019/10/17
更新日: 2022/10/19
献立に使える！簡単中華スープを紹介! ニラ玉スープ しいたけとにんじんの中華スープ ほうれん草と卵の中華スープなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
身体あったか♪
ニラ玉スープポカポカしょうが入り！ ニラと卵の相性は抜群です！ どんなお料理とも合う万能スープです！
調理時間
約10分
カロリー
149kcal
費用目安
100円前後
ニラ 卵 しょうが 水 塩 鶏ガラスープの素 ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆぴ🌱memo ・しょうが入れ忘れたけどほっとする味で美味しい ・鶏がら顆粒は気持ち多めでもOK
- s鶏ガラスープの素を小さじ3にして、もやしも入れてみました！ おいしかったです😊
- たくさん作るマン手軽でおいしく栄養もとれるニラ玉スープは助かります！
- リコピン普通に美味しかったです！
とろっとした味わい♪
しいたけとにんじんの中華スープしいたけとにんじんの中華スープを作ります！材料を切ったら煮るだけで完成の簡単レシピ♪他の野菜を入れてアレンジもできます。ふわふわ卵の入ったとろみのあるスープは、食べるスープとして朝食にもおすすめです。
調理時間
約20分
カロリー
135kcal
費用目安
200円前後
卵 しいたけ にんじん 塩 しょうゆ ごま油 鶏ガラスープの素 水 片栗粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ニャン太冷凍していた生椎茸を、にんじんと一緒に水から煮ました。 椎茸からかなりいい出汁が出て、簡単で美味しいスープが出来ました。 慌て過ぎて卵もとろみも忘れましたが、なくても充分なお味でした。
- シェリル美味しくて何回も作ってます✨
- しーずー美味しすぎて旦那絶賛でした！！ アレンジでひき肉いれて作っても美味しそう…！！
- ルル美味しくできました☺️
温まる一品！
ほうれん草と卵の中華スープ鶏ガラスープの素で作る、寒い日にうれしい「あったか」レシピ！ほっと一息つきたくなるような優しい一品です。忙しい朝にもおすすめ♪鍋に卵を入れるときは「しっかり沸騰させてから」「すぐに混ぜない」を意識すると、透明で澄んだスープになります。
調理時間
約10分
カロリー
64kcal
費用目安
100円前後
卵 ほうれん草 ねぎ 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 甘党簡単に作れて良いです。ほうれん草はラップして2～3分レンジ、水に軽くさらしたのでアクがとれて子どもも食べやすかったみたい。春雨やハム入れても美味しそう。また作ります。(よそうと食べちゃうのでお鍋の写真で失礼しました)
- ちゃぴ味付けのみ参考にしました。 ねぎ、玉ねぎ、ワカメ、しめじを入れて作りました。 とても美味しかったです！ 今後もリピート決定です
- Aleksa♡すごく美味しくできました！ スープは写真の左の上になります🎵
- でででてのキノコしらすを使いたかったのでしらすも入れました。塩気があるので、鶏ガラ小さじ2に水600gで調整しました。初心者なのでかきたまが上手にできるか不安でしたが、動画を参考にしたら上手にできました。キムチチャーハンと一緒に食べて美味しかったです！
ほっこり温まる♪
白菜と豚肉の中華スープ野菜と豚肉のうま味がたっぷりしみ出たスープです♪白菜の代わりにお好みの野菜でアレンジいただけます。
調理時間
約15分
カロリー
173kcal
費用目安
200円前後
豚こま切れ肉 白菜 しいたけ ザーサイ[瓶詰め] 細ねぎ(刻み) 水 酒 ごま油 塩 しょうゆ 鶏ガラスープの素 黒こしょう おろししょうが 片栗粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- にゃんにゃむニーナ先生大好きです。 はい、かしこまりました。作らせていただきました。本当にありがとうございます。 おはようございます。今日も大好き。 6日朝ご飯は、 焼いて和えるだけ、鮭のマヨオイスター こちらに載せました。 他には、 ほっこり温まる、白菜と豚肉の中華スープ 納豆、紅まどんな🍊、洋梨🍐です。 いただきます。
- げんげん美味しいです！ ザーサイの塩分があるので、塩は味をみて入れた方が良さそうです。 椎茸が無かったのでエノキで代用しました。 片栗粉は入れても入れなくても美味しい。
- ぐっち残ったザーサイの使い道に困って作りました。 見た目からあまり期待していなかったけど、味が結構美味しくて良かった✨ 少し手間がかかるかなという印象。
スピード一品！
わかめと春雨の中華スープわかめとミニトマトで彩りきれいなスープをご紹介。春雨が入って食べ応えバッチリ。具材を切る必要がないのであっという間に完成します♪
調理時間
約10分
カロリー
72kcal
費用目安
200円前後
わかめ(乾燥) 緑豆春雨 ミニトマト 水 しょうゆ 鶏ガラスープの素 ごま油 おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- すー包丁を使わず、簡単にすぐ作れて良いです。 味はさっぱりしています。 もう少し濃い味が好みであれば、鶏がらスープを多めにするか、オイスターソースを少しだけ足しても良いかもしれません。
- くいことにかく、作り方が簡単❗ 息子には、トマトがアクセントになってて美味しいと言ってもらいました！
- ぐっち簡単で旨味バツグン！ミニトマト消費レシピとしても優秀！！ あとは子供が食べてくれたら最高なんだけど…
- れもん美味しい！ 薄味だったので、調味料は気持ち多めで作りました
風味も良い！
ブロッコリーとトマトの中華スープしょうがを加えてアクセントに！ブロッコリーとトマトで鮮やかな中華スープです！トマトは赤パプリカやにんじんでも代用できますよ。
調理時間
約15分
カロリー
36kcal
費用目安
200円前後
ブロッコリー トマト 長ねぎ 水 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぴんくふぇありートマトはそんなに煮込みたくなかったので、ブロッコリーだけ一足先に茹で、柔らかくなってからトマトとねぎを入れました😊ドマトの酸味がきいてあっさりして美味しかったです❣️
- もちぐまトマトの酸味でさっぱりとしていて美味しかったです。 こってりのおかずとセットで食べました。
- 苺加熱し過ぎて汁がなくなってしまいました。
- はぎこあまり好みじゃなかったですが、トマトの酸味がよく出てました
風味豊か♪
セロリと厚揚げの中華スープセロリと厚揚げを使った中華スープのご紹介！ごま油の風味とセロリの食感がポイントです♪厚揚げを入れてボリュームをプラスし、食べ応えも抜群の一品です。今晩のスープにぜひお試しください！
調理時間
約15分
カロリー
112kcal
費用目安
300円前後
厚揚げ セロリ にんじん ごま油 しょうゆ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぴんくふぇありーセロリの葉も゙全部使いました❣️美味しかったです😊
- カルダモン野菜の風味が生きていてやさしい、ほっこりとした味になりました。
卵がふわふわ！
もずくと卵の中華スープ卵ともずくの相性がピッタリの優しい味付けの中華スープです。とろみがあるので冷めにくいのが嬉しいポイント♪もずくを酢の物でしか食べたことがないという人は、ぜひこのもずく入りのスープにチャレンジしてみてはいかがでしょう。
調理時間
約10分
カロリー
97kcal
費用目安
100円前後
溶き卵 もずく 細ねぎ(刻み) 水 塩 しょうゆ 鶏ガラスープの素 こしょう 片栗粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぴんくふぇありー片栗粉を入れることで、卵がふわふわになります❣️簡単で美味しくてヘルシーなスープです👍私はもずくはカットせずに入れました😊
- 葉月しょうがのすりおろしを入れるともずくの生臭さがなくなり、さらに美味しくなります。何回もリピートしてます。
- こむぎローソン100で買った3パック入の味付けもずくが残ってたので 洗ってから使いました。 卵は2こ、水と調味料2倍で。 若干もずくの酸っぱさ残ってますが、美味しかったのでまた作りたいとおもいます
- あーこもずくスープは食べるのも作るのも初めてでしたが酸味もトロトロ感もすごく美味しかったです！またリピします♪
