身体あったか♪
ニラ玉スープ
ポカポカしょうが入り！ ニラと卵の相性は抜群です！ どんなお料理とも合う万能スープです！
- 調理時間 約10分
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カロリー
149kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
しょうがはみじん切りに、ニラは一口大に切る。
2.
ボウルに卵を割り入れて混ぜる。
3.
鍋に水を入れて熱し、沸騰したら、☆、しょうがを加えてひと混ぜする。
4.
ニラを入れて、卵を回し入れ、卵に火が通るまで中火で煮る。
