DELISH KITCHEN

  • 「チキンソテーフレッシュオニオンソース」のレシピ動画

    パリッと焼き上げて♪
    チキンソテーフレッシュオニオンソース

    4.5

    (
    56件
    )

    皮目をパリパリに焼いた鶏もも肉に、甘みがあり食感の良い新玉ねぎを合わせたおかずです♪ミニトマトを刻んで作ったソースはさっぱりした味わいです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      399kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 新玉ねぎ ミニトマト サラダ油 塩こしょう 薄力粉 塩 こしょう 酢 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はな
      オニオンソースが絶品です✌️チキンとの相性も抜群でした。さっぱり食べれます。 余談ですが、オニオンソース(ニンニクチューブ少量追加)大量に作って肴にチャミスルで🥂
    • たつえ
      市販のドレッシング使わず玉ねぎいっぱいで美味しかったです♪
    • デリッシュさん
      新玉ねぎとミニトマトのフルーティで爽やかなソースで、さっぱりと頂けました。 白身魚にも合いそうな味付けだと思いました。
    • めぐっち
      ソース作りは切っておいてしまえば、あとは混ぜるだけの簡単さが気に入りました。 具沢山で野菜たっぷり、お肉は柔らか〜い。とても美味しかったです!
  • 「牛肉となすのピリ辛みそ炒め」のレシピ動画

    ごはんがすすむ!
    牛肉となすのピリ辛みそ炒め

    4.4

    (
    15件
    )

    牛肉の旨味となすがよく合う、みそ炒めのご紹介です!チンゲン菜は炒めすぎに注意して色良く仕上げましょう。ピリっと辛い味付けが食欲をそそる一品です。辛いのが苦手な方は豆板醤の量を調整してお作りください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      311kcal

    • 費用目安

      600前後

    牛切り落とし肉 なす チンゲン菜 塩こしょう サラダ油 おろしにんにく 酒 しょうゆ みそ 豆板醤

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「牛肉ときのこのすき煮」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分8.6g
    牛肉ときのこのすき煮

    4.8

    (
    5件
    )

    牛肉としめじは、炒めてから煮ることで旨味を引き出します。糖質を抑えてもしっかり味なので満足できる一品です♪糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      250kcal

    • 費用目安

      400前後

    牛切り落とし肉 木綿豆腐 しめじ にんじん 長ねぎ[白い部分] サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「Wねばねばオムレツ」のレシピ動画

    ふんわりした口当たり♪
    Wねばねばオムレツ

    4.1

    (
    17件
    )

    納豆入りのオムレツに、さっぱりとした梅オクラだれをかけました!ねばねば好きにはたまらない、やみつきになる一品です♪お好みでチーズを包んで焼くのもおすすめです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      265kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 納豆[たれ付き] オクラ 牛乳 和風顆粒だし サラダ油 かつお節 梅干し[はちみつ漬け] ポン酢しょうゆ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちび
      巻くのが下手で、タイミングもちょっと早かった?気もしますが、とってもおいしくできました✨ 納豆と卵はもちろん◎梅とオクラのタレも相性よくて、ねばねば最高〜って感じです😆
    • かほ
      相性抜群の食材達でとってもおいしかったです!生姜をいれることでさっぱりした風味になってよかったです。 ただ、見た目的には納豆の比率が多く写真のように綺麗なオムレツにはなりませんでした笑
    • みみちぃ
      うまく巻くことが出来ませんでしたが、とってもおいしかったです(*´ω`*) 納豆なくてもおいしいんじゃないかな?と思いました! でもまた作って食べたいです(*´ω`*)今度はうまく巻けると良いなぁ・・・
    • Yママ
      卵2個にして牛乳(大1.5)、オクラは6本に変更。 美味しかった。
  • 「春キャベツたっぷり海鮮焼きそば」のレシピ動画

    しょうがが香る♪
    春キャベツたっぷり海鮮焼きそば

    4.3

    (
    33件
    )

    春キャベツの柔らかさが引き立つ!シーフードミックスで見た目も豪華に!簡単でお腹も満足の一品!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      576kcal

    • 費用目安

      300前後

    蒸し中華麺 シーフードミックス 春キャベツ 細ねぎ しょうが サラダ油 塩こしょう 酒 しょうゆ 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      ゼンパスタ(乾燥しらたき)を使ってカロリーオフに❣️罪悪感なく食べられました😊しょうがが効いて、中華味の海鮮焼きそばでした👍
    • 勇空ママ
      簡単で、かなり好きな味でした。 ただ、シーフードミックスのエビ、アサリが小さい😆 これは、レシピには関係ありません。
    • K&Yママ
      簡単に美味しくできました! 味も濃すぎず、でも鶏がらスープの素がちゃんと効いていて美味しいです。
    • ro448
      生姜でスッキリ焼きそばでした。
  • 「豆苗のおかか和え」のレシピ動画

    副菜にぴったり♪
    豆苗のおかか和え

    3.7

    (
    14件
    )

    豆苗のシャキシャキ感を生かしたおつまみレシピ!忙しい時にもぴったりの一品です。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      40kcal

    • 費用目安

      100前後

    豆苗 めんつゆ[3倍濃縮] かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • けー
      生の豆苗が苦手なのでレンチンしました。 和えるだけで簡単に一品作れました。 手軽で良いですね!(・∀・)
    • クニ
      豆苗の味は子供には苦手だったようですが、作る側は簡単過ぎてまた作りたいと思いました👍
    • ホームベル
      簡単で便利ですが、豆苗の上から麺つゆ、そして鰹節をかけて混ぜ合わせる様にしないと鰹節が麺つゆを吸って固まるので混ぜにくくなります。味に一捻り欲しい感じがしました。
  • 「鶏とオクラのごまみそ煮」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分8.2g♪
    鶏とオクラのごまみそ煮

    鶏肉のうま味がたっぷり詰まった風味豊かな一品をご紹介します♪ごまとみそでコクのある味わいに仕上げます。ごはんのおかずにはもちろん、お酒と一緒にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      392kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉 オクラ しょうが(薄切り) みそ 白すりごま サラダ油 水 酒 みりん

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「オクラと豆腐のマスタードマヨがけ」のレシピ動画

    おつまみにオススメ♪
    オクラと豆腐のマスタードマヨがけ

    4.4

    (
    20件
    )

    オクラとちぎり豆腐で作る、副菜レシピをご紹介!粒マスタードやレモン汁の酸味がきいた、さわやかな風味の一品です♪マスタードマヨソースはお好みでフライに添えたり、応用もできます。彩りもきれいで簡単に作れるので、あともう一品欲しい時にもオススメです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      161kcal

    • 費用目安

      200前後

    木綿豆腐 オクラ ミニトマト こしょう マヨネーズ 粒マスタード 塩 こしょう レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • こにゃおん
      簡単に且つ美味しく出来ました マスタードがなかったので 辛子で代用してますが 次回はマスタード準備して作ります
    • チョビすけ
      かなり濃いめの味付けでした こってりしたサラダが食べたい時には 良きですね
    • ま〜坊
      まぁ、普通かな、、、 旦那さんはドレッシングが美味しいと、お皿を最後はなめていました(笑)
    • Aleksa♡
      とても美味しかったです!旦那もとても気に入ってくれました!
  • 「牛バラ肉の春雨キムチスープ」のレシピ動画

    具沢山な一杯!
    牛バラ肉の春雨キムチスープ

    4.1

    (
    18件
    )

    春雨や野菜をたくさん入れて、食べ応えのある一品に仕上げました!キムチを加えることで風味豊かな味わいになります。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      504kcal

    • 費用目安

      500前後

    牛バラ薄切り肉 ニラ にんじん もやし キムチ 春雨 ごま油 おろしにんにく 白いりごま 水 鶏ガラスープの素 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まみ
      自宅にあるものでささっと作れました。 美味しかった
  • 「シンプルリングケーキ」のレシピ動画

    シンプルなおいしさ♪
    シンプルリングケーキ

    少ない材料で作れるリング型がかわいいケーキレシピをご紹介♪ふわっとした食感の優しい味わいです。表面のアーモンドが食感のアクセントに!中にジャムやお好みのクリームを挟んでアレンジしてください。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      102kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 砂糖 薄力粉 溶かしバター(無塩) アーモンドスライス 粉砂糖 無塩バター 薄力粉

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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