1. 糖質オフ!1人分8.6g牛肉ときのこのすき煮

糖質オフ!1人分8.6g

牛肉ときのこのすき煮

牛肉としめじは、炒めてから煮ることで旨味を引き出します。糖質を抑えてもしっかり味なので満足できる一品です♪糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    250kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり