2023/03/24のおすすめ
作成日: 2023/03/24
2023/03/24のおすすめを紹介! アスパラとイカのうまみそ炒め ハニーバターチキン 米粉で作るししとうの天ぷらなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
食欲そそる一品！
アスパラとイカのうまみそ炒めスルメイカのうまみがアスパラのおいしさを引き立てます！みその旨みがベストマッチ♪ごはんが進む炒め物です。
調理時間
約30分
カロリー
250kcal
費用目安
1000円前後
スルメイカ(下処理済み) アスパラ 長芋 しょうが サラダ油 ごま油 酒 砂糖 みそ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まっこ長芋とアスパラとイカの組み合わせが、今まで食べたことのない美味しさでした。 長芋がホクホクして、味噌の味が食欲をそそり、ご飯にもビールにも合います♪
- みかん色ご飯のおかずにはもってこい❗でした。アスパラもちょうど冷凍でカット済みのがあったのでそれを利用し調味料も少し辛さも欲しかったので豆板醤を加えました。長芋の食感も良かったです。
- ばあばちゃん冷凍のイカで作りました。 長芋はシャキシャキでした。 味噌が絡んで白いご飯によく合いました。
- Totoro's friendアスパラ2本にして、他はほぼ半分量にし、1人前を作りました。イカそうめんを使いました。 とても美味しかったです。
韓国で人気！
ハニーバターチキン甘塩っぱいやみつきレシピのご紹介です！ハニーバターチキンとは鶏肉の唐揚げにはちみつとバターで作ったソースをからめた韓国グルメ♪
調理時間
約30分
カロリー
719kcal
費用目安
600円前後
鶏もも肉 薄力粉 米粉 サラダ油 酒 塩 こしょう おろしにんにく 有塩バター はちみつ おろしにんにく
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まり米粉の代用で片栗粉を使いました。美味しかったです。
- 週一おじさん子供達に人気の唐揚げでした。 おやつ感覚で食べれました。
- クロワッサン一見難しそうに感じていましたが、とても作りやすかったです。 甘くて美味しくてぺろりと食べちゃいました！ おやつにもいいなぁと思いました。 お弁当にも持っていきましたが美味しくいただきました☆
- ごとううまい！！
クセになるおいしさ！
米粉で作るししとうの天ぷらビールや日本酒のあてにもってこいの天ぷらです。米粉を使うので小麦粉がない時にぴったり！そばやうどんのトッピングにもおすすめですよ♪
調理時間
約20分
カロリー
82kcal
費用目安
100円前後
ししとう サラダ油 米粉 溶き卵 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- えれな卵なしでも作れました！油は絶対にこんなに要らないです！塩で食べたのが美味しかったです☺️
家計にやさしい節約レシピ♪
鶏肉と玉ねぎのチリソース炒め甘酸っぱいソースが鶏肉と野菜にたっぷりからんで、満足感のある一品に仕上がります。調味料を加えてからは、しっかりととろみがつくまで煮詰めることがポイント！ごはんが進む味です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
調理時間
約20分
カロリー
368kcal
費用目安
300円前後
鶏もも肉 玉ねぎ にんじん 塩こしょう サラダ油 ケチャップ 砂糖 しょうゆ 豆豉醤 おろしにんにく 片栗粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- chuck0309玉ねぎ🧅まる一個、人参🥕まる一本入れました。すごい本格的な味、バランスも取れていてご飯も進む🍚豆板醤の辛さとコクが美味しさを彩っています💟おいしい！🫰
- あづまる美味しくできました。 玉ねぎは小さめを1個使い、にんじんはあらかじめ1分半ほどレンチンしておきました。 味付けがしっかりしていました。 また作りたいと思います。
レンジで簡単！
しいたけのすき焼き風そぼろ丼合いびき肉で作った甘辛いそぼろと温泉卵をごはんにのせ、すき焼き風のそぼろ丼に仕上げました♪細かく刻んだしいたけを加えることでうまみがアップ！そぼろの加熱調理が電子レンジだけでできるのも嬉しいポイントです♪
調理時間
約15分
カロリー
721kcal
費用目安
500円前後
ごはん 合いびき肉 しいたけ 玉ねぎ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 温泉卵 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 彗星甘じょっぱい味がいい感じです 温泉卵はなかったので、生卵を乗せました
- 夕食・砂糖不使用実践中の主婦フライパンで作りました。米油を薄く引いてひき肉の色が変わるまで炒めて、その後玉ねぎを投入。透き通るまで炒めて、しいたけと調味料を加えて炒めました。 砂糖の代わりに、みりんを大さじ2追加(合計・大さじ3)しています。美味しく出来ました。
- kana簡単おいしい！ 温玉ともすごく合います◎
- まり家族バラバラに食べるので、自分でご飯に掛けて貰いました。美味しかったです。
食物繊維1人分7.9g♪
おからのカレーポテサラ風ポテサラ風のおからサラダをカレー味にアレンジ！ブロッコリーを入れることで食べ応えのある副菜になります♪
調理時間
約20分
カロリー
196kcal
費用目安
200円前後
生おから ツナ缶[オイル漬け] ブロッコリー にんじん 水 酢 マヨネーズ ヨーグルト[無糖] 塩 こしょう カレー粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
彩りきれいな♪
菜の花とハムのシーザーサラダ苦味のある菜の花を、マヨネーズと粉チーズのコクがきいたドレッシングでマイルドにいただきます。
調理時間
約20分
カロリー
172kcal
費用目安
500円前後
ハム 菜の花 新玉ねぎ 粉チーズ マヨネーズ 牛乳 粉チーズ レモン汁 おろしにんにく 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- satochin菜の花のほのかな苦味と新玉ねぎの甘味がドレッシングと調和してとても美味しかったです。
- まりドレッシングは家にあるドレッシングを使いました。 簡単にできて美味しかったです。
- くぅたん美味しかったです♪ 菜の花嫌いの娘も美味しい♡と食べてくれました。
- まりこのドレッシング、好きです。
さっぱりとした後味♪
ほうれん草のごまポン酢和えパパッと作れるお手軽副菜をご紹介♪定番のごま和えをポン酢で作ることでいつもとは一味違う味わいに！お弁当にもおすすめの一品です。
調理時間
約5分
カロリー
92kcal
費用目安
100円前後
ほうれん草 砂糖 ポン酢しょうゆ 白すりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- mist冷凍ほうれん草をレンジ解凍してそのまま混ぜて作りました 一般的な胡麻和えと比較するとさっぱりめの味でした
- ソース・アメリケーヌほうれん草1袋600wレンジで1分40秒でしたが、もう少し加熱したいと思いました。レンジの活用は便利ですが、自分にはほうれん草を茹でる方がいいと思いました。味は良かったと思います。
- ハチ美味しかったです( ˆpˆ )
- まりお弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。
うま味たっぷり！
アジのアラの味噌汁アジをさばいた後のアラは捨てずに味噌汁にしましょう！アジの優しい出汁がきいていて絶品です。湯引きをして臭みを取ってから煮てください。
調理時間
約15分
カロリー
-
費用目安
100円前後
アジ(アラ) 長ねぎ しょうが(薄切り) みそ 水
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- もりちい鯵のアラ汁は初めてです。 臭みもなく優しいダシでした。 2倍量で。ほんだしを小さじ2/1足しました。
デザートにぴったり♪
フランボワーズムースのケーキ赤とピンクの色合いが可愛らしいスイーツレシピをご紹介！甘酸っぱいゼリーとさっぱりとしたムースが絶妙な組み合わせの一品です♪ぜひ作ってみてください。
調理時間
180分〜
カロリー
210kcal
費用目安
1500円前後
スポンジケーキ[15cm] ミント ラズベリーピューレ 牛乳 生クリーム 砂糖 粉ゼラチン 冷水 ラズベリーピューレ 砂糖 水 粉ゼラチン 冷水
- ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- なつ想像以上に時間がかかった笑 レシピ通り作った綺麗に出来ました！！
- たーたんクリスマスケーキ用なのでイチゴをトッピングして作りました。 最小限の材料と、混ぜるだけなので簡単にできました。ラズベリーなので甘いものが苦手な方でも食べて頂けると思います
- のりあき息子の誕生日に作りました。ラズベリーのジュレがなくイチゴのジュレで作りました。面積が大きい四角い入れ物で作った為に一番上が上手く出来ませんでした。不足したジュレをイチゴジャムで代用しました。桜色で春らしく綺麗な感じで出来ました。 まあまあ美味しく出来たのでケーキ用の円形の入れ物を購入してもう一度作ってみたいです。
- やーちゃん最後のゼリーはムースが冷え固まった後に乗せてもう一度冷蔵すると、綺麗にできます😊
