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食物繊維1人分7.9g♪
おからのカレーポテサラ風

4.2

(5件)

調理時間

約20分

費用目安

200円前後

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ポテサラ風のおからサラダをカレー味にアレンジ！ブロッコリーを入れることで食べ応えのある副菜になります♪

カロリー
196kcal
炭水化物
11.8g
脂質
13.2g
たんぱく質
8.5g
糖質
3.9g
塩分
1.4g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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