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さっぱりとした後味♪

ほうれん草のごまポン酢和え

パパッと作れるお手軽副菜をご紹介♪定番のごま和えをポン酢で作ることでいつもとは一味違う味わいに!お弁当にもおすすめの一品です。

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    92kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ほうれん草 1袋(200g)
  • 砂糖 大さじ1/2
  • ポン酢 大さじ2
  • 白すりごま 大さじ2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ほうれん草は耐熱皿にのせてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。水にさらして水気をしっかりしぼり、根元を切り落として4cm幅に切る。

  2. 2.

    ボウルに砂糖、ポン酢、白すりごまを入れて混ぜ、1を加えてあえる。