結びしらたきを使った料理を紹介♪寒い日にぴったりの絶品レシピ4選

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  435kcal

• 費用目安

  300円前後

切り餅 がんもどき ピザ用チーズ 結び糸こんにゃく 水菜 みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  290kcal

• 費用目安

  800円前後

焼きちくわ さつま揚げ 厚揚げ ゆで卵 こんにゃく 結び糸こんにゃく しいたけ 大根 水 和風顆粒だし みりん しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  316kcal

• 費用目安

  600円前後

結び糸こんにゃく 牛切り落とし肉 焼き豆腐 細ねぎ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  231kcal

• 費用目安

  1500円前後

無頭ブラックタイガー ベビーホタテ[ゆで] 鶏もも肉 白菜 長ねぎ えのき 木綿豆腐 結びしらたき 寄せ鍋つゆストレートタイプ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。