DELISH KITCHEN

もちもち美味♪
餅入りがんもの煮物

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調理時間

30

費用目安

300前後

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中からとろ〜りお餅が溢れ出す、ありそうでなかったがんもどきを使った煮物レシピです。熱々をご賞味ください。

  • カロリー

    435kcal

  • 炭水化物

    26.7g

  • 脂質

    25g

  • たんぱく質

    23.5g

  • 糖質

    21.8g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鍋に湯をわかし、水菜を入れてさっとゆで、取り出し、流水に取り、水気をしぼる。同じ鍋にがんもどきを入れてさっと湯通しし、取り出す。さらに結び糸こんにゃくを入れて煮立ったら、3分程ゆでて、水気を切る。水菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    切り餅は、厚さを半分に切り、長さを4等分に切る。がんもどきに切り込みを入れる。

  3. 3

    がんもどきの切り込み部分に切り餅、ピザ用チーズを等分に入れて、とじ目をつまようじで留める。

  4. 4

    鍋に☆を入れて中火に熱し、煮立ったらがんもどき、結び糸こんにゃくを入れて落としぶたをして10分程煮る。

  5. 5

    器に盛り、水菜を添える。

    ポイント

    召し上がる際はつまようじを外してお召し上がりください。

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