DELISH KITCHEN
鶏胸肉とブロッコリーとチーズを使ったおすすめレシピ4選

鶏胸肉とブロッコリーとチーズを使ったおすすめレシピ4選

作成日: 2023/05/01

更新日: 2023/06/22

鶏胸肉とブロッコリーとチーズを使ったレシピを簡単動画でご紹介。メインになるおかずから主食まで4レシピ紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「ブロッコリーと鶏のマヨ炒め」のレシピ動画

    チーズで風味アップ!
    ブロッコリーと鶏のマヨ炒め

    3.6

    (
    3件
    )

    マヨネーズでコクも増し、ごはんにも良く合う炒め物です!緑色が鮮やかなブロッコリーで料理も明るくなります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      304kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉 ブロッコリー しめじ 塩こしょう サラダ油 酒 しょうゆ マヨネーズ 粉チーズ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カルボナーラ鍋」のレシピ動画

    シメはパスタで!
    カルボナーラ鍋

    4.2

    (
    34件
    )

    とろっとクリーミーな味わいのカルボナーラ風鍋です! まろやかな卵ととろけるチーズを具材にまとわせて、 濃厚な美味しさをお楽しみください!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      395kcal

    • 費用目安

      800前後

    鶏むね肉 ベーコンブロック 白菜 ブロッコリー しめじ にんじん スパゲティ(ゆで) ピザ用チーズ 卵 こしょう 牛乳 塩 コンソメ こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 高ちゃん
      パスタの代わりに糸こんにゃくを使ってヘルシーに仕上げてみました。
    • はるる
      卵がトロトロで美味しかったです!
    • ぽむ
      しめじ→舞茸 ベーコン→厚切りハム 変更 黒胡椒かけて、頂きました!! 〆のパスタも美味しかったです✨✨ ご飯入れてリゾットでも良さそう
    • ピクミン
      パスタの代わりにマカロニ、ベーコンの代わりに鶏肉を入れました。味は少し薄く感じたので、粉チーズをかけたら凄く美味しかったです(^^) 2人分を作りたかったので、材料を全て半量にして作りました!ちょうど良い量でした☆
  • 「ブロッコリーと鶏肉のチーズソテー」のレシピ動画

    チーズでコクアップ!
    ブロッコリーと鶏肉のチーズソテー

    4.4

    (
    5件
    )

    じゃがいもも入れてボリュームアップ!ブロッコリーと鶏肉の旨みが良く合いますよ!忙しいときにもさっと炒めるだけでできる1品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      493kcal

    • 費用目安

      300前後

    ブロッコリー 鶏むね肉 じゃがいも 塩こしょう オリーブオイル 酒 塩 こしょう おろしにんにく 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひつじ
      ワインに合います! じゃがいもとブロッコリーだけでも美味しいかも!
    • れい
      ブロッコリー冷凍、ポテト冷凍の🍟も混ぜて粉チーズはとろけるチーズを温めて粉チーズもどきにして作りました(量はほぼ倍量)ちょっと鶏胸肉(酒と砂糖でつけておいたもの)パサついてしまいましたが(これは私が放ったらかしにし過ぎてしまい💦)まぁまぁ美味しく出来ました! ブロッコリーは解凍したものを出来上がる少し前に入れて蒸しました。コンソメ粉とか入れてもみてもいいかもです!
  • 「フライパントマトチキンドリア」のレシピ動画

    トマトソースでお手軽!
    フライパントマトチキンドリア

    4.2

    (
    27件
    )

    市販のトマトソースを使って味付け簡単!フライパンで具材を炒めたら、チーズをのせて蒸し焼きにするだけのドリアです。食卓にそのまま出しても見栄えの良い一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      706kcal

    • 費用目安

      800前後

    ごはん 鶏むね肉 ブロッコリー 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 市販のトマトソース ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ジャガイモ
      簡単、手間要らず、失敗しない これ以上は語るまい
    • 彗星
      ブロッコリーではなくほうれん草を使いました
    • HA63
      簡単に作れました(人´∀`*) 私は刻みニンニクと顆粒コンソメを加えて味を少し濃いめに作ってみました。ご飯を入れすぎて雑炊みたいになりましたが、美味しく出来ました。 トマトソース缶の酸味のおかげでたくさん食べれて、また作りたいと思います(*´ω`*)
    • しばりん
      とても簡単!ただ、トマトソースがよくわからず、カットトマト缶を使いました。味がないように感じたため、コンソメ大1塩小2分の1クレイジーソルトをいれました。ブロッコリーも高く、冷凍のをチンして使用しました。とても美味しくいただきました!