【レタス×茄子で作る】こんな味付けも!やみつきサラダのレシピ3選
作成日: 2023/06/13
更新日: 2024/09/26
レタスと茄子を使ったサラダのレシピを動画でご紹介。焼きなすのエスニックサラダ、豚しゃぶサラダ、スパイシーなテイストのサラダの3本を集めていますので、日々の献立にぜひお役立てください!
手軽に異国風味!
レタスと焼きなすのエスニックサラダナンプラーでエスニックサラダが簡単に作れます! 具材の数は少なめですぐ調理できるのも◎ いつもと一味違うサラダをお楽しみください♪
あっさり!ごま香る♪
豚肉と蒸しなすのしゃぶしゃぶサラダ豚肉も野菜もレンジ加熱で簡単蒸しサラダに! 万能に使えるピリ辛ごまだれが濃厚で、あっさりとした 蒸しサラダに合います♪♪
レビュー
- ともナスを油で揚げ焼きしない料理として抜群に美味しい。 豚肉をレンジで蒸すと、盛り付けの時に固まってむずかしかったので、手間を惜しまないならしゃぶしゃぶ風にお湯に通した方が良いかも。
- こうちくん大葉抜きで作りましたが、ゴマだれがとても美味しかったです。簡単に作れて、リピ確定です。
- 普通の学生なのです夜ご飯のメインとして作りました。タレのピリ辛風味がちょうど良くとても美味しかったです。 豚肉は電子レンジだと個人的に不安だったため、普通に茹でました。ナスとレタスは電子レンジで加熱したのですが、全く問題なく美味しく作ることができました。特にナスの食感がちょうど良い柔らかさで、電子レンジでこんな風になるんだと驚きました。皮を剥く工程、とても大事です。 家族に好評だったのでまた作ろうと思います。 電子レンジの秒数なのですが、家にあるお皿の大きさが足りなかったため、レタスとナスを分けてレンチンしました。レタスを600wで1分半、ナスも同じく600wで3分加熱しました。参考程度になれば幸いです。
辛さがあと引く!
スパイシーなすとレタスのサラダがっつり系サラダが食べたい! そんな方にオススメのサラダ! カレーの風味で食欲アップ間違いなし♪
レビュー
- みーあ茄子がしっかり味がついてるので、ドレッシングなどをかけなくても美味しく食べれました。 おなかいっぱいになりました😊
- ぴんくふぇありーなすにしっかりした味がついているので、ドレッシングなしでも美味しく食べられました👍
- ひつじこれおいしいですね! 味がしっかりあるので、下の野菜とも合います!
- ねこ鍋レタス→サニーレタスで。カレー粉→カレールー刻みで。作りました。味は美味しかったが、カレールーが量多かったのか、カレールーが合わなかったのかは分かりませんが、カレー粉でやることをおすすめします笑