レンジで簡単!
洋梨のコンポート
とろとろとろけるコンポートを レンジでお手軽に作れちゃう♪ 洋梨のおいしさがぎゅぎゅっとおいしい!
- 調理時間 約120分
カロリー
114kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
洋梨を縦に8等分に切って芯を取り、皮をむく。
2.
耐熱容器に全ての材料を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで8~10分加熱して粗熱が取れたら冷蔵庫で2時間以上冷やす。
レビュー
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