DELISH KITCHEN

食欲そそる組み合わせ♪

ツナカレーのちくわ揚げ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    366kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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カレー味が食欲そそる♪ ついつい手が出るほどの美味しさ☆ 熱々をぜひご賞味ください!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。 ちくわに切り込みを入れる。

  2. 2

    ツナは缶汁を切る。 ビニール袋に☆を入れて全体を混ぜる。

  3. 3

    ビニール袋の先端を切り、ちくわの内側に☆を詰める。

  4. 4

    ボウルに天ぷら粉、水を入れて混ぜ、ちくわをくぐらせる。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を1cm程入れて熱し、中火できつね色になるまで転がしながら1〜2分程揚げ焼きにする。

レビュー

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