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中はふわ!外はカリ!

はんぺんツナナゲット

白はんぺんで作る人気のナゲットレシピをご紹介します。ふわっふわで美味しいはんぺんツナナゲットは簡単にできるのでおやつにもおすすめ♪ ツナも入ってジューシーなおやつはいかがですか?

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    424kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルにはんぺんをちぎり入れ、卵、片栗粉、マヨネーズ、粉チーズ、塩こしょうを加えて手で潰しながらよく混ぜる

  2. 2.

    ツナを加えて混ぜる

  3. 3.

    サラダ油を塗った手で2をとり、成型する

  4. 4.

    フライパンに3の半分くらいの高さまでサラダ油を注ぎ、3を揚げ焼きにする。きつね色に焼き色がついたら完成 (お好みでケチャップをつけて)

よくある質問

  • Q

    はんぺんを使ったお弁当レシピはありますか?

    A

    ネギ塩つくね弁当こちらやエビチリ風弁当こちらがあるので参考にしてみてください。

  • Q

    はんぺんを使ったアレンジレシピはありますか?(1)

    A

    フライパンで作る伊達巻こちらやトースターで作る明太マヨ焼きこちらがあります。

  • Q

    はんぺんを使ったアレンジレシピはありますか?(2)

    A

    ハムと大葉を使ったはんぺんフライこちらやジャガイモを使ったはんぺん春巻きこちらがあります。

レビュー

(20件)

4.3
※レビューはアプリから行えます。
  • あやたん
    いい感じにできました! コーンが余ってたので入れて作ってみました。
  • りう
    俺は全部袋に入れてまぜました!はんペんも袋の中で潰しました。 簡単だしめちゃくちゃおいしいのでおすすめです
  • 白馬
    少し焼くのに手間がかかるけど 我が家では大人気です(*´ ꒳ `*) とてもおいしです!!
  • ゆうこ
    かなりモチモチしてたので片栗粉減らしてもいいかも。 2回目は大葉を入れて作ったら、とても美味しかったです。

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