DELISH KITCHEN

包丁いらず!
たけのこともやしの肉味噌丼

5.0

調理時間

10

費用目安

500前後

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たけのこのコリコリ食感ともやしのシャキッと食感が癖になる!包丁いらずで簡単!濃いめの肉味噌はごはんにからんで箸が止まらない味わいです♪

  • カロリー

    635kcal

  • 炭水化物

    84.1g

  • 脂質

    20.2g

  • たんぱく質

    21.7g

  • 糖質

    81.2g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鍋に湯をわかし、たけのこを入れて2分程ゆでてもやしを加え、30秒ほどゆでて水気をよく切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚ひき肉を入れて肉に火が通るまで炒め、☆を加えて混ぜ合わせ1を加えてさっと炒める。

  3. 3

    器にごはんを盛り、2をのせて細ねぎをちらす。

レビュー

5.0

※レビューはアプリから行えます
  • クロノ

    ひき肉、たけのこ、もやしそれぞれの味が引き立つ

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