餃子の皮を使って♪
ミニトマトとかぼちゃのミニキッシュ
大変そうなキッシュの生地も餃子の皮を使えば簡単に♪パクッと食べやすくパーティーメニューとしてもおすすめの一品です！
カロリー
81kcal
炭水化物
6.5g
脂質
4.9g
たんぱく質
2.6g
糖質
6g
塩分
0.3g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【直径6.5cmシリコンカップ10個分】
手順
1
オーブンは180℃に予熱する。
2
ミニトマトは半分に切る。かぼちゃは2cm幅に切る。耐熱容器にかぼちゃを入れて、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。
3
ソーセージは斜め1cm幅に切る。
4
【卵液】ボウルに☆を入れて混ぜる。
5
マフィン型に餃子の皮を敷き、卵液を流し入れて、かぼちゃ、ソーセージ、ミニトマトの順にのせる。180℃に予熱したオーブンで15〜20分焼く。
ミッフィー好き