1. 体ぽかぽか♪具だくさんトマトスープ

体ぽかぽか♪

具だくさんトマトスープ

油を使わず、材料を全てお鍋で煮るだけ!朝食にもぜひお試しください♪ブロッコリーやパプリカなどを加えてもおいしいです。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    67kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    キャベツ、玉ねぎ、にんじんは1㎝角に切る。セロリは筋を取り、1㎝角に切る。

  2. 2.

    鍋に1、トマトジュース、水を入れて中火で熱し、煮立ったら☆を加えて混ぜる。ふたをして野菜がやわらかくなるまで、弱火で8〜10分程煮る。

レビュー

(5件)

3.8
※レビューはアプリから行えます。
  • あい
    キャベツ多めで作りましたがいい感じでした! セロリは結構小さめに切った方がいいかもしれないなと思ったので、次は細かめにしようと思います。