風味豊かな！
豚ひきとキャベツのにんにくチャーハン
さっと炒めるだけの簡単レシピ♪バターとにんにくの風味がくせになります。ランチや夕食におすすめの一品です。
- 調理時間 約15分
カロリー
524kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
キャベツは食べやすい大きさに切る。ねぎはみじん切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
2.
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら豚ひき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3.
キャベツ、ねぎを加えてしんなりするまで炒め、ごはんを加えてほぐしながら炒める。☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
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